Mein Kochbuch
Feierabendküche ohne Reue
80 schlanke Abendessen für den gesunden Genuss – Rezepte für Frühling, Sommer, Herbst und Winter, mit jahreszeitlicher Warenkunde

Abnehmen ist oft machbar – aber das Gewicht zu halten, fällt vielen schwerer.
Dieses Buch bietet saisonale, schlanke und ausgewogene Gerichte, die ein gesundes Genießen im Alltag ermöglichen.
Auf Amazon kaufenBesonderheiten
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Vegetarische Varianten
Bei vielen Rezepten gibt es vegetarische Varianten – ideal für Flexitarier.
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Kennzeichnung von Unverträglichkeiten
Alle Rezepte sind gekennzeichnet für Lebensmittelunverträglichkeiten:
- ★ Kuhmilch
- ★ Laktose
- ★ Weizen
- ★ Hefe
- ★ Gluten
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