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Seminare & Kochkurse
Übersicht Seminare
Die Apotheke aus der Natur
Nahrungsmittel sind Heilmittel – Schwerpunkt Kräuter
- ★Ihre Verwendung in der Küche
- ★Gesundheitliche Bedeutung
- ★Tipps für den Anbau im Garten
- ★Anleitung für den Bau einer Kräuterspirale
- ★Sensorische Übungen
- ★Wie Sie mit Essen & Trinken Ihr Immunsystem und Wohlbefinden stärken
Eine Einführung in die Ernährung nach den Fünf Elementen
- ★Prinzipien der TCM (Trad. Chin. Medizin) und Vergleiche mit der westlichen Medizin
- ★Energetische Wirkung unserer Lebensmittel und verschiedener Zubereitungstechniken
- ★Herbst und Winter – Abwehrkräfte stärken
- ★Kälte-/Hitzeerkrankungen erkennen; geeignete Hausmittel
- ★Teesorten und ihre Wirkung
Kochkurse
Themen
★1,2,3 Tipps für die schnelle Küche
★So kocht Österreich
★Die Küche Asiens
★Partyfood
★Fischkochkurs
★Holzelement – Basische Gerichte
★Feuerelement – Fingerfood und Antipasti
★Erdelement – Frühstücksvariationen mit Getreide
★Metallelement – Herbstgerichte – Immunsystem stärken
★Wasserelement – Wintermenüs
★Sushikochkurs
Kochen mit Spaß
Zielgruppenspezifischer Kochkurs für Lehrlinge
Eine Kooperation mit den Köchen der Erste Bank Restaurantbetriebe und dem Kochwerk
Firmentrainings
Eine Unternehmenskultur, welche die Gesundheit der MitarbeiterInnen fördert, bringt unschlagbare Vorteile:
- ★Finanzielle Vorteile durch Senkung der Ausfallszeiten
- ★Höhere Produktivität durch zufriedene MitarbeiterInnen
- ★Starkes WIR-Gefühl und dadurch geringere Fluktuation
- ★Mehr Erfolg am Markt
Neben Bewegung und Stressbewältigung ist die Ernährungsaufklärung und -umstellung ein wesentlicher Beitrag, um die Gesundheit der MitarbeiterInnen zu fördern.
Essen und Trinken muss man im Arbeitsalltag – warum nicht gleich etwas, das sowohl gut schmeckt als auch dem Körper gut tut!
Wie können Sie mit einem Minimum an Aufwand einen maximalen Effekt erreichen?
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